雪花飘下去，暖气开起来，凉凉的水果怎样热起来？

作者：流利

随着这一波降温，举国很多地区都迎来了本年的初雪，越是这种天气就越想吃些如火如荼的。小编的小伙伴们又是组团吃暖锅、又是本人煮热红酒，大概本人烤红薯，没有什么比从胃里弥漫出来的暖和更幸福的了。

每一局部冬天最好的那一口都不一样，有些人无辣不欢，也有些人爱在冬天吃冰，好比大东北边的冻梨冻柿子，就这冰碴子吃下去才是正宗的冬天。历年我们的微食疗栏目也给各位分享过热红酒、烘山芋等种种千般的冬天食谱，也跟各位一同聊过羊肉、牛腩、萝卜、白菜等等各种时令食材。本期我们就一同来聊聊，冬天必不成少的一些水果。

但是从春季开头，柑橘类就渐渐占领了时令水果的半壁山河。从初秋的种种柚子、文旦开头，到迩来抢手的果冻橙、红尤物，以及近期渐渐上市的脐橙、会不休持续到春节的沙糖桔、春节前后不休到第二年春天的金橘等等……柑橘类可谓是家里果盆的常客。

随着如今生存条件的渐渐改良，各位家中平常的水果储存也越来越丰厚，时不时还会遇抬升果来不及吃的情况。尤其像小编家这种两边家长们都心疼第三代以是每次过去都要拎些水果的情况，常常是水果堆成小山。到了冬天，水果吃起来凉凉的，一个橙子吃下去都有点哆嗦。于是乎，怎样把水果热热的吃下去，又快速斲丧掉呢？

小编最常用的办法就是做后果酱大概果茶。光本年秋日小编以前做过3罐橙子酱和2罐柚子酱了，白糖和蜂蜜也随着用掉不少。早上吃早餐的时分抹上一些果酱，夜晚休憩时用开水冲后果茶，康健又鲜味。除了做后果酱，糖渍、盐渍，放入烤箱做后果干、当作配菜或是直接剥出来泡热水也是很稀有的处理办法。假如留存的水果品种多，但数目不多，那么做碗如火如荼的水果羹就是你的冬日首选了！相反真理，煮热红酒也是斲丧苹果大概橙子的好办法。

本期的微食疗，为了让各位在冬日严寒中吃水果也不会牙齿打颤，分享一个超等简便各位秒会的办法——烤果干。小编今天给各位举例的是猕猴桃，其他水果都可以用相似的办法利用哦~烤好的水果片可以直接吃也可以泡水喝，紧张是易于保存，赶忙来试一下吧！

用料：

猕猴桃过量、白糖过量

做法：

猕猴桃去皮切厚片，铺在碗底；

撒一层白砂糖，确保每片猕猴桃都有掩盖到；

再铺一层猕猴桃片，再撒一层白砂糖，以此类推

放进冰箱，腌制30分钟；

烤箱设定60摄氏度，预热；

预热时，将腌制好的猕猴桃片摆在烤网上，沥干外表糖水；

预热终了，放进烤箱中层，温度60摄氏度、8小时后即可出炉。具体要看各家烤箱的性情了~也可以用氛围炸锅来做，但要本人探索下温度和时长哦！