#烤究鲜味 灵魂就酱#黑胡椒雪花肥牛

炎天合适多吃一些牛肉，如此不会长胖的同时还能增补所需养分

By 爱做饭的警惕爱123 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 肥牛 一盒
• 黑胡椒酱 过量

做法步调

1、买来的雪花肥牛，常温恢复

2、恢复后，锅中入少许油，放入过量肥牛片煎熟

3、煎好的肥牛卷刷上黑胡椒酱料，薄薄刷一层就好

4、可以开动啦

小贴士

黑胡椒汁配牛肉卷大概牛排都很好吃，可以依照本人咀嚼来调停

肥牛的养分成效

补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿；治虚损羸瘦、消渴、脾弱不运、痞积、水肿、腰膝酸软。

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